von hamburg nach frankfurt

Seit Montag habe ich einen super Sport gefunden. Ich gehe hier bei mir in Bockenheim in ein kleines Fitnessstudio und hab mich da für einen Monat eingeschrieben. Ist auch nicht zu teuer. Montag und Mittwoch war ich jeweils 90Min. beim Aerobic und das bei 35°C. Es bringt Spaß, aber oft sind auch Übungen dabei, die so quälend sind. Zumindest ist es Krafttraining, was nicht so öde ist, wie an Geräten. Wir machen zur Musik Übungen für Bauch-Beine-Po mit unendlichen Wiederholungen, aber man merkt es gar nicht so. Obwohl es gestern richtig anstrengend war habe ich heute keinen Muskelkater. Gutes Zeichen. Die Trainerin ist super, sehr nett und achtet auf gesunde Übungen. Zum Glück machen wir auch nicht viele Pausen, das gefällt mir und man hat nach neunzig Minuten das Gefühl, man hätter wirklich was getan. Jetzt will ich noch ein bisschen Joggen, für meine Ausdauer, und das unfitte Gefühl ist passé. Ich hoffe, dass ich euch bald mal Fotos reinstelle… bald bald, ich komme zu weniger als ich dachte…